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?﹏? 萝卜陈皮水的功效直到白萝卜变得透明，汤汁变得浓郁。最后，加入适量的冰糖，根据个人口味调整甜度。将煮好的白萝卜陈皮水倒入杯中，慢慢地品尝这杯美味又健康的饮品。这个小技巧不仅简单易学，而且可以在家中轻松制作。白萝卜和陈皮都有很好的食疗作用，可以帮助我们缓解咳嗽、祛痰、促进消化等好了吧！

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萝卜陈皮水的功效与作用及禁忌陈皮茯苓枸杞泡水是一种传统的养生方法，将陈皮、茯苓、枸杞与清水一同煮沸，然后灌入杯中，具有补肾益气、养肝明目、润肺止咳等功效。茯苓是一味常见的中药材，被广泛用于治疗肾虚、脾虚、心悸、失眠等症状。而枸杞则以其丰富的维生素C、β胡萝卜素和多种氨基酸而闻名，能够还有呢？

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萝卜陈皮水的做法和功效2. 胡萝卜洗净切滚刀块、青蒜切小段，小葱打成葱结，姜切片，南乳放入碗中压碎； 3. 锅中倒入油烧热，放入焯过水的羊肉翻炒微黄，放入葱结和姜片炒香，放入马蹄、陈皮、南乳、柱候酱、白酒翻炒均匀，移入砂煲中； 4. 加入适量热水没过羊肉，放入红糖、生抽、老抽，加盖焖煮50分钟，放入胡萝卜说完了。